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传言：
香蕉中有较多的镁、钾元素，会影响心脏功能，不利于身体健康。
真相：
只要肾脏健康，完全不用担心空腹吃香蕉会影响身体健康。
香蕉确实是一种钾、镁含量较高的食物， 但是即使空腹吃了，香蕉中的钾、镁，也只是一点一点缓慢进入体内，而且吸收量有限，不会像打针一样瞬间全部进入血液。
来源：工人日报微信号
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