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《中国居民膳食指南(2016)》中指出,一般不推荐饮酒,如果饮酒,应适量。成年男性一天饮用的酒精量不超过25克,成年女性一天不超过15克。
一般冰酒的酒精度在12%左右,如果按12%计算,成年男性一天最多喝208克冰酒,成年女性一天最多喝125克冰酒。
过量饮酒与多种疾病的发生密切相关,过量饮酒会增加肝损伤、痛风、心血管疾病、胎儿酒精综合征和某些癌症发生的风险,因此应避免过量饮酒。
需要特别注意的是,儿童少年、孕妇、乳母等特殊人群不应饮酒。
来源:中国食品报网
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