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荷叶降脂减肥

荷叶,味苦、涩,性平;入心、肝、脾经;能清暑利湿,升发清阳,止血。它作为药物始载于《食疗本草》——唐代比较系统全面的食疗专著。可见,荷叶药性功效的最初认识就从吃中得来。

 

中国医学史上有一位善用荷叶的高手,他就是“易水学派”的创始人——张元素。也许他是读《资治通鉴》,从陈霸先用荷叶中得到启发,创制了千古名方“枳术丸”以消食强胃。此方以“荷叶裹烧饭为丸”,其弟子李东垣说:“荷叶状如仰盂,于卦为震,正少阳甲胆之气,饮食入胃,营气上行,即此气也,取之以生胃气。”《本草纲目》引用《证治要诀》之语:荷叶服之,令人瘦劣,单服可以消阳水浮肿之气。《本草纲目》又云:“裨助脾胃”。《本草通玄》直言荷叶能“开胃消食”。

 

由此可知,荷叶能舒畅胆之气机,升发脾胃清气,强健脾胃以消食。首先,荷叶能消食而治疗食积。同时,胆气疏利,则胆汁排泄通常,方能消化大鱼大肉。其次,《素问·阴阳应象大论》云“清气在下,则生飧泄,浊气在上,则生胀。”即是说清阳之气居下而不升,就会导致泄泻;浊阴之气居上而不降,就会导致胀满。荷叶能升发脾胃清气,清气上升,则浊阴下降。所以,荷叶能治疗食积导致的腹泻和胃胀。再次,消除了食积,调节了脾胃。

 

升降,体内水谷代谢通畅,就没有了生痰的环境,自此“积油”已除而“新油”不生。

 

药理研究表明,荷叶具有镇静、催眠、止血、抗氧化、抑菌、抗病毒、调血脂等作用。荷叶生物碱可使血清甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDLGC)降低,高密度脂蛋白胆固醇(HDLGC)升高。治疗血脂异常的中成药,如血脂宁丸、荷丹片、脂脉康胶囊、脂欣康颗粒等,其药物组成中均含有荷叶。

 

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