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常吃核桃，糖尿病风险减半

据《印度时报》报道，近日美国的一项新研究表明，经常吃点核桃可使2型糖尿病的风险降低一半。美国加州大学洛杉矶分校研究员伦诺·阿拉布博 ...

2018-07-12 12:06:54

如何延缓眼睛衰老？

口服维生素或矿物质可以帮助缓解眼部疲劳与炎症。快来和研究微量营养素与植物疗法的弗兰克·纪贡医生一探究竟吧！法国健康杂志《Top Sant& ...

2018-07-10 09:53:18

全球变暖可致蔬果产量减少

全球变暖会导致气温上升和水资源枯竭。但如果你认为它只有这些影响，那就大错特错了！它还会影响吃货的生存之本。据法国健康杂志《TOPSANTE ...

2018-07-10 09:51:45

每天喝茶少得心血管病

近日，《美国心脏协会杂志》刊登中美科学家的一项联合研究发现，每天一杯茶，可以让心血管更健康。美国宾夕法尼亚州立大学华人学者高翔教授 ...

2018-07-10 09:51:07

度量衡典籍《律吕正义》

《律吕正义》由清康熙皇帝御制，它对度量衡制度作了详细的论述。《律吕正义》以营造尺为长度标准，今欲定黄钟之管，必先定黄钟之度；以漕斛 ...

2018-07-10 09:50:35

中国科学家从向日葵花盘提取出抗痛风有效成分

记者近日从吉林大学了解到，吉林大学生命科学学院教授刘小波团队从向日葵花盘提取出抗痛风有效成分。这一成果已在《医药卫生》等国内专业医 ...

2018-07-06 10:08:05

怎样健康饮用桶装水？

桶装水一旦打开，应尽量在短期内使用完，通常在一周内用完为宜，否则应加热煮开再饮用。桶装水送上门后，即便是质量较好的桶装饮用水，放置 ...

2018-07-06 10:07:35

奇亚籽：钙含量是牛奶的6倍

每天那点儿摄入量，远达不到和牛奶同等补钙效果奇亚籽目前可是大网红。它干的时候像芝麻，泡发之后会膨胀12倍。在很多明星狂晒的健康食谱中 ...

2018-07-06 10:03:27

牛油果：富含“好”脂肪酸

单靠它减肥没戏，要减少其他油脂摄入牛油果，似乎不需要再费笔墨介绍它了。因为这款水果已经几乎席卷了国内所有的新式餐厅和大部分超市：20 ...

2018-07-06 10:02:50

藜麦：确实营养全能

只要摄入食物够丰富，它的营养优势就不存在藜麦原产于南美洲安第斯山区，有好几千年的种植历史，曾经是印加土著居民的传统食物。它最大的特 ...

2018-07-06 10:02:03

吃萝卜能“抗癌”？

也有人说，萝卜里含有萝卜硫素、芥子油苷、木质素等，可以抗氧化，从而达到抗癌的目的。这套理论有科学依据吗？专家解释，这种说法只停留在 ...

2018-07-04 11:36:22

萝卜营养成分很高吗？

在许多养生专家的口中，萝卜是治病的良药，既能止咳，又能软化血管，甚至可以防癌抗癌……萝卜真的有那么神奇吗？北京市营养源研究所的专家 ...

2018-07-04 11:35:38

少量饮酒能降低患癌风险

来自英国的最新调查发现，少量饮酒者罹患癌症与死亡的风险最低，少量是指平均每天1个单位饮酒量，或者说终生饮酒量平均每天少于1个单位，不 ...

2018-06-29 08:54:07

蜂蜜减轻动脉硬化

美国华盛顿大学最新研究表明，蜂蜜中的天然糖分——海藻糖，能减轻动脉硬化，预防心脏病。此研究在英国《自然·通讯》杂志发表。研究人员将 ...

2018-06-29 08:53:24

豆类食物嘌呤并不高

痛风，是让很多老年人苦不堪言的一种疾病。痛风的产生来源于体内尿酸的累积，而尿酸是嘌呤的代谢产物。所以，痛风病人的一大饮食禁忌就是高 ...

2018-06-29 08:49:39

科普类