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人与水果要“互补”

朱欣佚主任介绍说，水果病主要是由于不了解水果的属性而盲目进食，导致身体不适的症状。中医认为水果分为寒性水果、热性水果和中性水果。如 ...

2019-05-27 13:10:50

开着空调，吃着西瓜，这才是夏季。然而一个西瓜也要几十块，以前西瓜论个买，如今只敢买四分之一了。西瓜并不是人人都能吃，糖尿病患者、肾 ...

2019-05-27 13:09:12

五月枇杷满树金，正是吃枇杷的好时节。虽说枇杷性寒，可清肺化痰，但不是所有的咳嗽都适用。朱欣佚主任介绍，若咳痰较稀且白，不适合吃枇杷 ...

2019-05-27 13:08:05

对于杨梅这种奢侈品，酸酸甜甜真好吃，但也真的好贵。朱欣佚主任介绍说，由于杨梅性温、偏酸，因此胃酸过多的患者应少量食用。慢性胃炎、胃 ...

2019-05-27 13:07:25

就是喜欢这个味儿！然而一个个头不大的金枕头也要三位数。虽说榴莲有许多粉丝，但从中医角度来看，榴莲热性极大，不宜多食。食用过多易加重 ...

2019-05-27 13:06:35

一骑红尘妃子笑，再看看妃子笑的价格，就笑不起来了。虽然荔枝味甜，然而空腹时荔枝吃多了，容易低血糖。朱欣佚介绍说，荔枝的果糖含量很高 ...

2019-05-27 13:05:49

自打一句有些人表面上光鲜亮丽，背地里却连车厘子都吃不起扎了多少人的心。然而国产的樱桃上市了，仍然不能樱桃自由。朱欣佚主任介绍说，车 ...

2019-05-27 13:04:53

代表：猪油、黄油、牛油、椰子油、棕榈油。　　优点：猪油中饱和脂肪酸占比很高，耐热性较好，长时间受热后氧化聚合较少。因此，这类油脂常 ...

2019-05-24 11:53:48

代表：花生油、芝麻油、米糠油、低芥酸菜籽油。　　优点：压榨生产的花生油香气浓郁，其中维生素E和胡萝卜素等营养成分保存较多。　　芝麻 ...

2019-05-24 11:51:25

代表：大豆油、玉米油、葵花籽油、红花籽油。　　优点：亚油酸能降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化。大豆油、玉米油、葵花籽油均富含维生素 ...

2019-05-24 11:50:36

代表：橄榄油、茶籽油。　　优点：橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸，利于降血脂、抗血凝、阻止动脉粥样斑块的形成。橄榄油中还含有橄榄多酚 ...

2019-05-24 11:49:39

燕麦究竟是即食的营养好还是煮的营养好？是整粒好，还是压扁的好？是泡出来不黏的好，还是泡出来很黏的好？很多消费者在选择燕麦产品时会 ...

2019-05-24 11:48:36

首先，酱油不会影响伤口恢复。酱油作为一种传统调味品，是由黄豆发酵而成的产物，主要含氨基酸、盐、水等物质。另外，酱油并没有增加光敏感 ...

2019-05-24 11:47:21

日常生活中，人们往往青睐新鲜的食物，认为食物应该是吃得越新鲜越好，否则色香味会变差，甚至丧失营养价值。这固然有一定道理，但有些食物 ...

2019-05-24 11:46:06

减肥的手段多种多样，眼下比较流行的一种方法是通过减少糖分的摄入量来减少人体多余的卡路里。因为我们日常生活中的米饭、面包等主食以及马 ...

2019-05-21 12:14:33