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果干坚果混合烤燕麦片的吃法

它们是燕麦片加了少量油糖烤制，再加入水果干碎和坚果碎一起混合的产品，营养素更全面，口味比较好。它的吃法是：1 直接嚼着吃。嚼起来味道 ...

2018-10-17 14:05:43

更年期女性吃豆腐强健骨骼

有研究表明，更年期会使女性体内雌激素水平下降，导致骨细胞被吸收的速度快于产生速度，引起骨质不断流失。女性在绝经后的数年内，骨密度或 ...

2018-10-17 14:02:16

香料吃多会威胁健康化学合成有安全隐患

卤味色泽鲜艳诱人，味道香醇软熟，荤素皆有，即买即食，给人们带来了方便，受到老百姓的青睐。卤水的配方对于卤味的安全有着很大影响。卤水 ...

2018-10-15 10:31:09

卤味食品尽量配上蔬菜水果一起吃

购买卤味的时候，尽量通过正规的卤味店，以保证菜品的质量。因为正规的卤味店里，对于菜品加工、冷藏等环节均有相应的保证，原料来源也相对 ...

2018-10-15 10:30:01

卤味吃之前不加热无法灭杀其中有害细菌

夏秋季环境温度比较高，在吃卤味食物和各种冷盘凉菜的时候要特别小心。沙门氏菌最喜欢的繁殖温度是人体体温37℃，不过，只要在20℃以上的室 ...

2018-10-15 10:29:10

盖饭有三大缺陷

酸菜鱼盖浇饭、红烧鸡块盖浇饭、土豆回锅肉盖浇饭……是不是每一种都想换着花样尝试一下？盖浇饭作为国人的中式快餐，因为食用方便、饭菜结 ...

2018-10-15 10:27:59

读懂坚果的营养成分表

如今，选购食品之前，很多人养成了先看一下营养标签的习惯。然而，当遇到瓜子、开心果等带壳坚果时，不少人起了疑惑：其营养成分指的是带壳 ...

2018-10-15 10:26:40

长虫的米面还能吃吗？

大米里的米虫指通常为米象，又称象鼻虫，常在谷物中被发现，因为繁殖速度快，为谷物中主要的害虫之一。米象成虫用口器将糙米啮成深孔，并产 ...

2018-10-12 15:03:52

荧光猪肉是怎么回事？

荧光猪肉又称发光猪肉或者蓝光猪肉，是指近几年我国多个地方出现的晚上会隐隐发出荧光的猪肉，一时间引起广大消费者的关注。那么，荧光猪肉 ...

2018-10-12 15:02:39

如何预防米面长虫？

冷冻保存法如果米里生虫不是很严重，可以将米面连口袋或容器一起放入冰箱冷冻室里面，冷冻24小时以后取出。这时小虫都被冻死变成红黑色的， ...

2018-10-12 15:01:06

如何预防米面长虫？

冷冻保存法如果米里生虫不是很严重，可以将米面连口袋或容器一起放入冰箱冷冻室里面，冷冻24小时以后取出。这时小虫都被冻死变成红黑色的， ...

2018-10-12 15:01:06

如何区分油鱼和鳕鱼？

第一，看外观。长沙市水生动物防疫检疫站副站长潘志军在接受《长沙晚报》采访时建议可从以下几个方面辨别：1 横切面：横切面大的是真鳕 ...

2018-10-12 14:59:56

米面里为什么会长虫？

第一个原因：粮食还在地里时本身就带上了虫卵。由于米面的加工工艺比较简单，保留了绝大部分的营养物质，加工过程可以杀死成虫，但是所保留 ...

2018-10-12 14:58:41

五种维生素有助抗癌

世界卫生组织指出，癌症是可以预防的，在癌症发生发展的过程中，膳食营养因素起着至关重要的作用。本期，活水源为大家介绍一下维生素中的抗 ...

2018-10-10 10:02:22

秋季如何避免“水果病”

秋天是丰收的季节，各类时令水果也是数不胜数。然而，如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，也会得水果病。水果病的主要原因在于大 ...

2018-10-10 10:01:11

科普类

果干坚果混合烤燕麦片的吃法

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